Datum/Zeit
03. Mai 2025
9:00 - 17:30
Veranstaltungsort
Bildungshaus Landvolkshochschule Niederalteich
Kategorien
Mit Hilfe lustiger und leicht nachzumachender Lachyoga-Übungen und im Wechsel mit aktivierenden Klatsch- und entspannenden Atemübungen erlangen wir zur Fähigkeit, jederzeit und überall unser eigenes Gemüt positiv zu beeinflussen und uns selbst wie andere in einem lebensbejahenden Blickwinkel wahrzunehmen. Wir spüren achtsam in unseren Körper hinein, nehmen dessen Bedürfnisse bewusst war und entwickeln daraus schließlich einen individuellen und ganz persönlichen „Pflegeplan“ zum Mitnehmen, der jeden Tag leicht anzuwenden ist und uns im Alltag zunehmend Energie und Lebensfreude spendet. Lernen Sie ohne Grund zu lachen und spüren sie sofort und nachhaltig dessen positive Wirkung auf Ihr Wohlbefinden. Ich freue mich auf unser Lachen.
Referent:
Ulrich Johannes Sticht
Förderung durch das Bayerische Staatsministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten (TS)
Buchungen
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