Datum/Zeit
17. Mai 2024 - 19. Mai 2024
18:00 - 13:00
Veranstaltungsort
Bildungshaus Landvolkshochschule St. Gunther e. V.
Kategorien
Durch den kreativen und spielerischen Ansatz in der Eutonie entdecken wir das, was unserem Körper wirklich guttut und dadurch zu rascher Regeneration und Wohlbefinden führt. Dabei stellt sich wohltuende Verbundenheit mit dem Körper ein. Dies schenkt uns innere Ruhe und Gelassenheit. Achtsamkeit und der Fokus auf die Ökonomie in der Bewegung sind wesentliche Bausteine in der behutsamen Begegnung mit sich selbst und dem eigenen Körper.
Die Eutonie (Eu-Tonus = Wohl-Spannung) bietet sanfte und tiefgreifende Körperübungen die helfen, in den unterschiedlichsten Gewebeschichten Spannungen zu lösen, zu regenerieren und neue, gesunde Bewegungsmuster zu entdecken. Durch tiefe Aufmerksamkeit in der Bewegung kommen die Gedanken zur Ruhe. Kraft und Lebendigkeit in Körper und Seele stellen sich ein.
Flyer: Eutonie Mai 2024
Weitere Informationen: www.eutonie-akademie.at
Referentin:
Frau Helene Roitinger
Musikerin Instrumentalpädagogin, Diplom für Eutonie Gerda Alexander, Systemische Supervision und Coaching i. A.
Gefördert durch Bayerisches Staatsministerium, für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten (TS)
Buchungen
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